自分でも気持ちの良い肌

こんにちは☆
「東京都八王子市小比企町」「東京都東大和市」で活動中！
アロマサロン「Hand to Heart」主催の手塚こころです♪

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こちらも合わせてよろしくお願いします^^https://lin.ee/DkJJ4wC

このブログでは、日常生活の中でふっと思いついたことを
リハビリやアロマ、ボディーワーク、ファスティングなどの観点から
ちょっとだけ深堀りしてお話させていただきます＾＾

このブログがほんの1滴(0.05ml)でも
あなたの生活のエッセンスになれば嬉しいです☆

夫の一言

つい先日…
ふと肌を触れた夫が…

「最近、肌綺麗だね」

と…

私は…

「そう？」

と言いながら
内心…

でしょ〜！
自分でも気持ち良いと思うもん！

と、
大きな声で言いたい

肌に変化！？

そうなのです！

最近
自分で顔とか、腕とか、触っていても
めちゃくちゃ気持ちが良い〜＞＜

ファスティングをやって
アトピー肌が良くなったとき
凄く感動ものだったけど…

その上があるなんて！！！！！！

スキンケアする化粧水とかも
「肌に優しい」
ってやつじゃなくて大丈夫！

なぜ？

腸活の力

数ヶ月前から
腸活を始めた私！

食物繊維や発酵食品でお腹スッキリ^^
太りにくい

そして…

せっかくお腹の中が綺麗で
沢山の栄養分を取れるなら

と思って

毎日摂ってるのが…
ビタミン、ミネラル、フィトケミカル

摂らないと違和感

《まんべんなく》
《毎日》
摂ってたら…
取り忘れた日がなんとなく
違和感

物足りない

そして
毎日離れることのない
自分の事だったから
そんなに
気づかなかったけど…

夫に言われたら
そういえば〜”綺麗”

そこまで頑張らないで続けられて
いつの間にか変わってる

何だか得した気持ちに
なりました〜＞＜

あなたも
至福のご褒美時間と
その後の軽やかな体を
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今回はこのへんで失礼致します！
今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました！
みなさまにとって、今日が素敵な1日でありますように…

アロマトリートメントやボディーワーク、ファスティング全てが
自分に向き合うことができるきっかけとなると思います！

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「東京都八王子市小比企町」で活動中！

アロマボディーワーカー・インストラクター・エキスパートファスティングマイスター

アロマサロン「Hand to Heart 」主催の手塚こころでした♪