癒しの家族時間♡

こんにちは☆
「東京都八王子市小比企町」「東京都東大和市」で活動中!
アロマサロン「Hand to Heart」主催の手塚こころです♪

・作業療法士
・アロマボディワーカー
・インストラクター
・エキスパートファスティングマイスター をしています!

このブログでは、日常生活の中でふっと思いついたことを
リハビリやアロマ、ボディーワーク、ファスティングなどの観点から
ちょっとだけ深堀りしてお話させていただきます^^

このブログがほんの1滴(0.05ml)でも
あなたの生活のエッセンスになれば嬉しいです☆

「足がいたいよ~><」

今日も学校から元気よく帰ってきた息子
(おかげさまで、学校へ通えています^^)

親の顔を見ると
急に表情を変えて
「足が痛いよ~」と泣きまね寸前

(たいしたことないでしょ?)と
心の中で思いながらも…
話しを聞くことに

おそらく 
 ・ここ最近、急に動き始めたから筋肉痛?
 ・この1年で10㎝も身長が伸びて伸長痛?

どちらかかなぁ~
と思った私は

「夜、マッサージしようか?」と誘ったところ
「うんうん!すぐしたい!」と^^

我が家では
以前から
寝る前オイルマッサージをしていて
家族は大好き♡

私もかなり適当にマッサージしているので
ただただ、触れることが気持ちよくて~
大好きな時間です♪

最近は
子供の成長とともに頻度が減っていたのですが
久しぶりに行うこととなりました~

精油BOXから乱雑に取り出して
香りを選ぶ息子…
「くっせーなぁ~」
「なんでこんなに気持ち悪い匂いばっかりなんだよ~」
と思春期ならではのとがった反応!

でも…
「お!何これ!めっちゃいいじゃん!」
「鼻の奥がスーッと開く感じ♡」
と、“ティートゥリー”を香って好反応♪

“ティートゥリー”って気管を開いてくれるから
ものすごく呼吸が楽になるんですよね~

この時期は
花粉症の方には大絶賛^^

(もしかして、息子も花粉症?)
なんて、根も葉もない疑いをかけている私には目もくれず

「早くオリジナルオイル作ってよ~」とせがむ息子

お布団にうつ伏せになって
オリジナルオイルでマッサージ開始!

両足ともふくらはぎがパンパン!
太ももの後ろも突っ張っています!

ゆっくり、ゆっくり
自分が気持ちいいなぁ~と思いながら
手を進めていくと…

「キャキャ」「くすぐったい!」
「そこそこ!」「気持ちい~!」

と騒がしい息子・・・

ふくらはぎも太もももどんどん柔らかくなり
くすぐったさも気持ちいに変化
息子の反応も少しずつゆったりしてきます^^

何故か
背中もマッサージすることに・・・

そうしたら
どんどん、呼吸がゆったりとして
いつの間にか、寝息に変わっていました~^^

夕飯も食べずに寝てしまった息子

翌朝には
かかとの痛みも軽くなって
元気に学校へ行きました~♪

素直な反応

こうやって子供と接していると
子供ってすごいなぁ~!って
毎回思います!

香りを選ぶ時も
本当に直感
ダイレクトで迷うことなし!

マッサージを受けている時も
くすぐったがっている時は緊張が強くて
声のトーンが落ち着いてくると
全身もリラックス☆彡

凝り固まった筋肉も
どんどんほぐれます♪

アロマの香りと触れられる感覚
ダブル効果を100%受け取ってくれて
すぐに変化が生れる!

きっと私たち大人も
心が素直になると
身体の変化も
結構ダイレクトに変わる気は
けど…^^

こうやって
子供の素直さに触れていると
心が癒されて、優しい気持ちになります♪

家族の癒し時間

子供が大きくなってきたり
夫婦2人だったり
自分と親の関係だと

なかなか
触れ合うきっかけがないけど

本当は
人って触れ合うと

優しい気持ちになって
心が癒される…

ギューッって
ハグするだでもなんだかぽかぽかして
癒される…

今度は
父や母のマッサージをしようかな・・・^^
(夫は最後・・・)

アロママッサージって
おうちの中で
そんな風に
人と人を繋げてくれる♡


「家族の癒し時間♡」
あなたも
1日でできるようになれる方法があるんです!
それが…

自分のセルフケアにも
家族とのスキンシップにも
夫婦のパートナーシップにも
効果絶大です!^^

そして
子供に講座を受けてもらえば!!
kidsおうちサロンの開店です♡

ご興味ある方♪


私はやってもらう専門☆彡
という方…

とろけるような感覚をあなたへ♡

見晴らしの良い
高台の素敵なサロンでお待ちしています♪


今回はこのへんで失礼致します!
今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました!
みなさまにとって、今日が素敵な1日でありますように…

アロマトリートメントやボディーワーク、ファスティング全てが
自分に向き合うことができるきっかけとなると思います!

日常にアロマを取り入れたいと思っている方
心を込めて提案させていただきます♪
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東京都八王子市小比企町」で活動中!

アロマボディーワーカー・インストラクター・エキスパートファスティングマイスター

アロマサロン「Hand to Heart 」主催の手塚こころでした♪

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ABOUT US
手塚 こころ作業療法士、アロマセラピスト、アロマボディワーカー
年齢:1979年生まれ・しし座 性別:女性 住所(出身):東京(東京) 仕事:作業療法士    アロマセラピスト    ボディーワーカー 趣味:ボディーワーク    合唱・スキー・旅行 <メッセージ> 私は約20年お身体に関わらせて頂く仕事を続けてきました。 その中で「人は”ホッ!”と一息休める時間があるからこそ頑張れる!」 大人でも、子供でも、おじいちゃん・おばあちゃんでも… ”ホッ!”とすることで、こころと身体にほんの少しの隙間(余裕)が生まれると思うようになりました。 そんな、空間を作っていきたい! このブログはそんな思いで書いています^^