こんにちは☆
「東京都八王子市小比企町」「東京都東大和市」で活動中！
アロマサロン「Hand to Heart」主催の手塚こころです♪
このブログでは、日常生活の中でふっと思いついたことを
リハビリやアロマ、ボディーワーク、ファスティングなどの観点から
ちょっとだけ深堀りしてお話させていただきます＾＾
このブログがほんの1滴(0.05ml)でも
あなたの生活のエッセンスになれば嬉しいです☆
目次
肩こりに「カンファー」
数年前から
アロマトリートメントを受けに来てくださっているAさん
コロナウィルスの感染拡大で
なかなかお会いできない期間はあったものの
最近はやっと再開できています♪
もともと腰痛を抱えていたり
肩が凝りやすい傾向のあるAさん
今回は
新年度て環境が変わったこともあり
肩こりが強くなり
片頭痛にもつながってしまった様子
サロンにいらしたときは
お辛そうにされていました
「肩こり」が酷いと聞いて
私がいつも思い浮かぶ精油は…
「肩こりカンファー」
ローズマリー・カンファーです
ローズマリーは珍しい精油で
同じ場所でとれたローズマリーから抽出された精油でも
成分が異なることが多いのです！
なので
成分分析をしてから3種類に分けられます！
その一つが
「ローズマリーカンファー」
カンファーという成分が多く
筋肉の緊張を和らげてくれる効果が期待できます
カンファーは神経毒性があるため、乳幼児や妊産婦さん神経系統の弱い方などには使用していません。ご注意ください。
Aさんに香ってみてもらうと…
「すごくいい！」
「もともと好きな香りではあるけど、今日は特別良い！」
「なんだろ～？ 奥のほうまで届く☆」
ととても響いた様子＾＾
香りを香っただけで
表情が明るくなり
Aさんの周りの空気も晴れ渡る☆
そんな雰囲気が見て取れるくらい
変化がありました♪
何種類かの精油と合わせて
オリジナルブレンドオイルを作成
ゆったりと
全身のボディーワークを実施♪
背中から緩んでいく…
セッションを進めていくと…
肺のちょうど後ろ
背中の中心から首にかけて
ゆったりと
緊張がほぐれていきます☆
香りに包まれ
呼吸がどんどん深くなり
肌もどんどん柔らかくゆるみが出ます
うっとりとした空気が漂い
大きなビーズクッションに全身をうずめた時のような
安心感とリラックスしたような感覚がAさんから伝わってきます＾＾
胸の動きも大きくなっていくのを感じました＾＾
おそらく…
肩や頭の痛みから
身体が緊張して小さくなり
肩も前へすくめるような
胸が狭くなる姿勢となりやすかったのでしょう…
少しずつ
胸が開き
なでおろすように
肩の力が抜けていきました＾＾
軽くなりました～♪
セッションが終了すると…
「楽になった～」
「全然違う！肩が軽くなりました♪」
と話して下さったAさん
座っている時の姿勢も
胸が開き
スッキリ☆彡
足取りも軽やかに
家路につきました♪
Aさん
今回もご来店くださり
そして、、至福の時間を下さって
ありがとうございました
日常のしがらみや肩の荷を下ろしに来て欲しい
セッションが終わった時
スッキリとした笑顔に出会えて
更に幸せを感じました
私はこの時間が大好きです♡
日常生活の中では
頑張るタイミング
合わせなければいけないタイミング
絶対あります！
そんな
緊張が積み重なると
少しずつ
身体に偏りって出てくるんですよね～
そう
「生き癖」のような感じ？
そんなお疲れを感じている方が
ここにいらして
「ホッと一息ついて」
セッションで
身体が軽くなる！
身体が軽くなると
心にも少しの余裕ができるはず♡
そうしたら
家に帰った時の活力になって
後ろ向きになりがちだった気持ちも
少し切り替わって
ポジティブなアイディアも生まれてくるのではないでしょうか？
そんなことを想像していると
私も一緒に癒されるのです♪
だから
一生続けたい♪
皆様と素敵な時間を過ごして
皆様の素敵な笑顔を見たい！
この暖かな日差しに包み込まれる
景色の良いサロンで
お待ちしています♪
Tさんが受けてくださったコースはこちら♪
あなたも
アロマボディーワークを受けてみませんか？
見晴らしの良い
高台の素敵なサロンでお待ちしています♪
今回はこのへんで失礼致します！
今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました！
みなさまにとって、今日が素敵な1日でありますように…
アロマトリートメントやボディーワーク、ファスティング全てが
自分に向き合うことができるきっかけとなると思います！
日常にアロマを取り入れたいと思っている方
心を込めて提案させていただきます♪
こちらからお申し込み下さい！
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アロマボディーワーカー・インストラクター・エキスパートファスティングマイスター
アロマサロン「Hand to Heart 」主催の手塚こころでした♪
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