こんにちは☆
「東京都八王子市小比企町」「東京都東大和市」で活動中！
アロマサロン「Hand to Heart」主催の手塚こころです♪
このブログでは、日常生活の中でふっと思いついたことを
リハビリやアロマ、ボディーワーク、ファスティングなどの観点から
ちょっとだけ深堀りしてお話させていただきます＾＾
このブログがほんの1滴(0.05ml)でも
あなたの生活のエッセンスになれば嬉しいです☆
ジム通い
先日はセッションデー
いつも、嬉しいことや氣づきがあるのですが…
Tさんとのセッションでも
とっても嬉しい事がありました〜
それは
Tさんに変化があったこと
コロナで中止せざるを得なくなった
ジム通いを再開して
ほんの少し
体調が良くなっていたのです
とっても真面目で
コツコツ頑張るTさん
コロナ前は
ジムに通って
身体作りをしていました！
しかし…
コロナが深刻になり
ジムの環境が心配に！
しばらく
ジムに行けなくなり
身体の不調も
改善しにくくなっている印象でした
元に戻ろうとする力
指圧や整体などもそうですが
アロマボディワークも
効果が何ヶ月も続くわけではありません
身体って
元の状態に
戻ろうとするのですよね～
元の状態とは…
セッションを受ける前の状態
すなわち
例えば…
腰痛があった方は
一時的に痛みが無くなっても
少し経つと
また痛む状態
長い間
その状態であればあるほど
戻ろうとする力が強い！
だから
アロマボディワークなどで
痛みのない状態になったら
できるだけ長続きできるような工夫をすると
身体が楽
身体のバランスを
整えて
持続できるような事をして
また、整えに行く！
(ボディワーク→ストレッチや筋トレ→ボディワーク)
これを続けていくと
「痛みのない状態」が「元の状態」
と、身体が覚えて来てくれる
そうすると
生活が楽になるんですよね〜
でも!
解っちゃいるけど止められない！
解っちゃいるけど出来ない！
というのが
人の心理(の1つ)
私もナマケモノなので
家でなかなかできなかったり
ついつい楽な方を選ぶ事が多くなります…
だからこそ！
Tさんが
(感染対策をして)
ジムを再開した事は
とっても嬉しい
きっと
少しずつ
不調は減っていくと思います！
ホッと一息ついて、デトックスできる場所
こうやって
大切なお客様が
変化して
元気になって行く様子を
見させて頂けるのも
私の特権^^
めちゃくちゃ嬉しくて
私も力が湧いてくるのです
日常で溜まった
疲れや不調を
「ホッとひと息ついて
デトックスできる場所」
私のサロンが
皆さまにとって
そんな場所であって欲しいです
Tさんが受けてくださったコースはこちら♪
あなたも
アロマボディーワークを受けてみませんか？
見晴らしの良い
高台の素敵なサロンでお待ちしています♪
今回はこのへんで失礼致します！
今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました！
みなさまにとって、今日が素敵な1日でありますように…
アロマトリートメントやボディーワーク、ファスティング全てが
自分に向き合うことができるきっかけとなると思います！
日常にアロマを取り入れたいと思っている方
心を込めて提案させていただきます♪
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アロマサロン「Hand to Heart 」主催の手塚こころでした♪
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