ホームアロマボディーワーカー®

こんにちは☆

東京都八王子市小比企町」「東京都東大和市

で活動中!

アロマセラピスト・アロマボディーワーカー・インストラクター

Hand to Heart の手塚こころです♪

私は作業療法というリハビリのお仕事をしながら

アロマやボディーワーク、ミネラルファスティングについて学び

施術と講師をさせていただいています!

このブログでは、日常生活の中での出来事を

アロマやボディーワーク、リハビリ、ファスティングなどの観点から、

ちょっとだけ深堀りしてお話させていただきます^^

このブログがほんの1滴(0.05ml)でもあなたの生活のエッセンスになれば嬉しいです☆

変化

この2ヶ月、実施させて頂いていた「ホームアロマボディーワーカー®集中講座」

忙しい方が多く、講座と講座の間が空いてしまうこともありましたが

近況を報告し合いながら、楽しく実施!

とうとう、最終日となりました~

今回は前回からの素敵な変化をシェアさせて頂きます♪

毎回、講座の前後で“シェアタイム”を設けいていて…

今回の講座前の”シェアタイム”では

 ①前回の講座後からの体調や変化したこと

 ②今日の講座で楽しみなこと

 ③今日持って帰りたいプレゼント

この3つをシェアして頂きました☆

そうしたら、Aさんが目を輝かせて…

「ずーっと頭が痛かったのに、最近痛くないんです!」

「この前の講座から、ちょこっとだけ”かっさ”で頭をマッサージしたり、お風呂でちょっとマッサージしてみていて、それと〇〇ちゃん(私)のところでボディーワークをしてもらってたんだけど、本当に調子がいいの!」

と、話してくださいました^^♪

なんと嬉しいお言葉!!><

本当にありがとうございます!

そして、Aさんさすが!

と、思ったポイントが…

習慣

そう!

Aさんは無理のない範囲で

生活の中に「ボディーワーク」を取り入れてくれていました!

この「無理のない範囲」

これがさすが❢なところ

私はよくやりがちですが…

何かを習った時

嬉しくて、頑張りたくなって

毎日、頑張ってパーフェクトにやろうとしてしまいます!

でも、これが落とし穴><

結局、無理がたたって長続きしないまま

なかったことに…

「習慣」って、なんとなくやっているものですよね~

例えば…

歯磨き・着替え・お風呂

当たり前に

日々の生活の中で流れるようにやっていること

この中に

ちょい足しできると

長続きするのです^^

Aさんは

無理せず、楽しく、気持ちよく☆

続けていたら良くなったんですね!

素晴らしいです

そして、嬉しいです^^

ホームアロマボディーワーカー®講座では

「家で続けられるか不安」

「動画を見ながらやってもなんとなくうまくできない」

といったコメントを頂きましたが…

「安心して下さい!」

「実践会があります^^」

と、お答えすると

みなさま、満面の笑みで、安心された様子でした!

今後も実践会というかたちで

定期的に

「触れ合う喜び」を

実感し合い…

共感している時間を味わい

そして

この素晴らしい技術を

家族や友人に

お届けしていただければ嬉しいです♪


今回はこのへんで失礼致します!

今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました!

みなさまにとって、今日が素敵な1日でありますように…

アロマトリートメントやボディーワーク、ファスティングにご興味がある方

日常にアロマを取り入れたいと思っている方

心を込めて提案させていただきます♪

お身体の不調を感じている方! お疲れの方!

家族や友人との癒やしの時間が欲しい方❢

日常にアロマテラピーを取り入れてみたい方❢

ダイエットや体質改善に興味のある方❢


東京都八王子市小比企町」「東京都東大和市

で活動中!

アロマセラピスト・アロマボディーワーカー・インストラクター

Hand to Heart の手塚こころでした♪

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ABOUT US
手塚 こころ作業療法士、アロマセラピスト、アロマボディワーカー
年齢:1979年生まれ・しし座 性別:女性 住所(出身):東京(東京) 仕事:作業療法士    アロマセラピスト    ボディーワーカー 趣味:ボディーワーク    合唱・スキー・旅行 <メッセージ> 私は約20年お身体に関わらせて頂く仕事を続けてきました。 その中で「人は”ホッ!”と一息休める時間があるからこそ頑張れる!」 大人でも、子供でも、おじいちゃん・おばあちゃんでも… ”ホッ!”とすることで、こころと身体にほんの少しの隙間(余裕)が生まれると思うようになりました。 そんな、空間を作っていきたい! このブログはそんな思いで書いています^^