ホットストーン・ディープセラピー

こんにちは☆

東京都八王子市小比企町」「東京都東大和市

で活動中!

アロマセラピスト・アロマボディーワーカー・インストラクター

Hand to Heart の手塚こころです♪

私は作業療法というリハビリのお仕事をしながら

アロマやボディーワーク、ミネラルファスティングについて学び

施術と講師をさせていただいています!

このブログでは、日常生活の中でふっと思いついたことを

アロマやボディーワーク、リハビリ、ファスティングなどの観点から、

ちょっとだけ深堀りしてお話させていただきます^^

このブログがほんの1滴(0.05ml)でもあなたの生活のエッセンスになれば嬉しいです☆

ホットストーン・ディープセラピー

先日「ホットストーン・ディープセラピー」講座を受けてきました☆

???

聞き慣れていない言葉だな…

と思われた方!

素晴らしいです^^

  「ホットストーン療法」

  「ディープセラピー」

それぞれのセラピーはご存じの方もいらっしゃると思います!

でも、それを融合させたセラピーは初めてかと思います!

そう!

2022年

 (おそらく)世界初!?

日本アロマボディーワーカー®協会が開発した

  新しいセラピーです☆

ホットストーン

十数年前から、「スーパー銭湯」などでは

 岩盤浴 が人気ですが…

このセラピーでは

岩盤浴などでも使用されている

 玄武岩 を直接、肌に当ててボディーワークを行います!

もちろん

  ・温度管理は十分に気をつけて  

  ・急に使用することはせず

  ・セラピストの手で十分に準備をしてから

 使用します!

筋肉を覆っている筋膜は

本来、柔らかく、自由度のあるものですが…

 ・同じ姿勢が続いたり…

 ・動く範囲が狭い状態が続いたり…

   様々な影響を受けて、より固まって伸びが悪くなります!

この筋膜をリリースするためのポイント!

その一つが

  「温かさ!」

37℃~40℃で緩みやすいと言われているそうです!

残念ながら

人の手では、40℃まで暖めるのは一苦労…^^;

ホットストーンを使用することで

  ☆柔らかく

  ☆そしてしっかりと

  ☆深部まで

アプローチすることができやすくなります!

実際、受けてみると

普段は痛く感じるところがそんなに痛くない!

何より、暖かくて気持ちがいい^^

デープセラピー

ディープセラピーは…

  「ディープ=深部」

  「セラピー=治療」

その名の通り

深部に働きかける、治療的な傾向のあるアプローチです!

今まで…

ナード式アロマトリートメント

皮下組織に分布する、神経働きかけて

トリートメントオイルがより吸収されて、効果を発揮しやすい手技

を用いたトリートメント

や…

アロマボディーワーク

心と身体

そして、その人自身に働きかけるメソッド

を実践してきましたが…

今回のディープセラピーでは

  筋肉そのものにフォーカスして

表層筋だけでなく

  深層筋を意識してアプローチしていく!

しかも…

皮膚表面から直接的にアプローチしていき

より深く・ポイントを意識した施術でした!

ホット「温め」とディープ「深層」の化学反応

おそらく…

ただ、深層筋に働きかける!

でけでも効果は感じられるのですが…

初めに書かせて頂いたとおり

  筋膜は37℃~40℃でリリールが進む!

これにより…

 ・普段は触れることができない

 ・深いところにある

 ・筋肉の硬結に

 ・意識を向けて

 ・アプローチできる❢

これを、体感してきました‼

約20年間、お身体に携わらせて頂いていますが

 この感覚は初❢

 施術するのも、施術されるのも、初❢

でした!

これは、ぜひ体感していただきたい!

と思っています!^^

ということで…

これから、練習を重ね習得していく予定!

この「ホットストーン・ディープセラピー」

ご興味ある方

ぜひ、モニターさんとしてもお声掛け下さい!


今回はこのへんで失礼致します!

今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました!

みなさまにとって、今日が素敵な1日でありますように…

アロマトリートメントやボディーワーク、ファスティングにご興味がある方

日常にアロマを取り入れたいと思っている方

心を込めて提案させていただきます♪

お身体の不調を感じている方! お疲れの方!

家族や友人との癒やしの時間が欲しい方❢

日常にアロマテラピーを取り入れてみたい方❢

ダイエットや体質改善に興味のある方❢


東京都八王子市小比企町」「東京都東大和市

で活動中!

アロマセラピスト・アロマボディーワーカー・インストラクター

Hand to Heart の手塚こころでした♪

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ABOUT US
手塚 こころ作業療法士、アロマセラピスト、アロマボディワーカー
年齢:1979年生まれ・しし座 性別:女性 住所(出身):東京(東京) 仕事:作業療法士    アロマセラピスト    ボディーワーカー 趣味:ボディーワーク    合唱・スキー・旅行 <メッセージ> 私は約20年お身体に関わらせて頂く仕事を続けてきました。 その中で「人は”ホッ!”と一息休める時間があるからこそ頑張れる!」 大人でも、子供でも、おじいちゃん・おばあちゃんでも… ”ホッ!”とすることで、こころと身体にほんの少しの隙間(余裕)が生まれると思うようになりました。 そんな、空間を作っていきたい! このブログはそんな思いで書いています^^