こんにちは☆
「東京都八王子市小比企町」で活動中！
アロマサロン「Hand to Heart」主催の手塚こころです♪
このブログでは、日常生活の中でふっと思いついたことを
リハビリやアロマ、ボディーワーク、ファスティングなどの観点から
ちょっとだけ深堀りしてお話させていただきます＾＾
このブログがほんの1滴(0.05ml)でも
あなたの生活のエッセンスになれば嬉しいです☆
目次
ホームアロマボディーワーカー®
先日は「ホームアロマボディーワーカー®」の資格をお持ちの方を対象とした
〝ホームアロマボディーワーク”実践会を行いました～！＾＾
- マッサージなどの経験がなくても
- 家族や大切な人へマッサージができて
- 「ふれあう喜び」を分かち合う時間が持てるようになる！ ことです♡
筋肉がどう…とか
骨格がどう…とか
専門的な知識がなくても
大好きな人と触れ合うって
それだけで
なんだか、暖かくて、ホッとしますよね♪
好きな香りに包まれながら
ゆったりと
ぬくもりに包まれる…
そんな時間が
一日の終わりにある☆彡
それって、頑張った自分へのご褒美＾＾
私の場合は…
大好きな子供
大好きな夫
大好きな両親（時々ですが）との
コミュニケーシン＆癒し時間
触れられている相手が気持ちよさそうにしている感覚が
両の手から伝わってきて
ふわふわした感覚の世界へ一緒にワープできるのです＾＾
実践会
そんな
「ホームアロマボディーワーカー」になられた方が
参加してくださっているのが
「実践会」です
今回はたまたまお休みの方がいたため
少人数での実施だったのですが…
それがとっても良かった!!
お子さんが大きくなってきて
家でマッサージをしてあげる機会が少なくなってきた…
というTさん
「明日は息子にやってあげたいなぁ～」
と話されていました！
そこで
Tさんのペースで
ゆったりと
まずは触れる感覚から…
はじめは肩が緊張しやすくて
手の力も入っていました！
触れていても
しっくりこない感覚があって
「う～ん」と首をかしげながら行っていましたが…
Tさんの姿勢や座る位置をほんのちょっと変えてみたり
触れている手の上から「こんな感じ…」と力具合を感覚でお伝えしていったら
”ふ！”っと力が抜けて
めちゃくちゃ気持ちいポイントが!!
Tさんも同じ感覚があり
二人で
「今の感じ～♪」と声を合わせて喜び合いました！＾＾
その感覚があった後は
どんどん変化！
何となく自信がなかったTさんの手が
どんどん積極的に
肌や体の様子を探索される様子が伝わってきて
どんどん気持ちが良くなりました～♪
凄く良かった！
少人数だったので
早めに終わっちゃうかな？
と予測していた実践会
いつの間にか
研究会のように
どんどん進化していって
時間ギリギリまで
触れることを楽しみました～！
最後の感想で
「今日は少ないからできないかと思っていたけど
やってもらって、本当に良かった！
明日、息子にボディーワークしてあげたいと思います！」
と満面の笑みで話して下さいました！
癒しの時間
「マッサージ」って
お店にやってもらいに行ったり
家族にお願いしてやってもらったり
家族にやってあげたり…
そんな印象があるかと思いますが
この実践会では
「触れて、触れられて」
やっている方も
やられている方も
共同作業のような時間になるんです！
この関係ってなかなか他では味わえない！
ここでしか会うことがない人同士でも
そこには
「信頼関係」が生れて
安心して身をゆだね合えるんです！
そして
いつの間にか
この空間・場所が
家庭でも、仕事場でもない
「サードプレイス」になっている！
ありのままの自分で
「いま、ここ」でしか感じられない感覚を安心して受け取ることができる！
そんな場所だな～！
と改めて思いました＾＾
こんな空間があれば
きっと心は豊かでいられる！
この感覚を
家族と分かち合えれば
きっと素敵な時間を過ごせる！
そんな家族が増えれば
世界は平和！
「触れ合う喜びをすべての家庭へ♡」
これからもこの幸せを広めていきたいと思っています♪
Tさんが受けてくださった
たった2日半で
「触れ方」「あり方」を知ることができて
自分と大切な人との
素敵な時間が手に入ります！
夫とずっと素敵な時間を持ち続けたい
子供と素敵な関係を持ち続けたい
お疲れ気味の両親にありがとうを伝えたい
（もちろん！）日々頑張っている自分へのご褒美にも！
日々のささやかなご褒美時間になります♡
ぜひ体験しに来てください♪
お申し込みはこちらから
今回はこのへんで失礼致します！
今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました！
みなさまにとって、今日が素敵な1日でありますように…
アロマトリートメントやボディーワーク、ファスティング全てが
自分に向き合うことができるきっかけとなると思います！
日常にアロマを取り入れたいと思っている方
心を込めて提案させていただきます♪
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アロマボディーワーカー・インストラクター・エキスパートファスティングマイスター
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