5月病も吹っ飛ぶ! 家族との「触れ合う時間」で体も心も癒される~♪

こんにちは☆
「東京都八王子市小比企町」「東京都東大和市」で活動中!
アロマサロン「Hand to Heart」主催の手塚こころです♪

・作業療法士
・アロマボディワーカー
・インストラクター
・エキスパートファスティングマイスター をしています!

このブログでは、日常生活の中でふっと思いついたことを
リハビリやアロマ、ボディーワーク、ファスティングなどの観点から
ちょっとだけ深堀りしてお話させていただきます^^

このブログがほんの1滴(0.05ml)でも
あなたの生活のエッセンスになれば嬉しいです☆

ゴールデンウイーク後

今年のゴールデンウィークもあっという間に過ぎ…
一週間がたちましたが
皆様の体調はいかがでしょうか?

「5月病」
という言葉もありますが
4月から環境が変化し
ちょうどお疲れも出てくるころかなぁ~
と思います!

我が家は
そんな流れをしっかり受け取って

絶不調の男性陣と
「そんなことでへこたれてるの~?」
とばかりに強がっている女性陣に分かれています^^

その男性陣の一員でもある息子
絶賛、お休み中…
朝の不調で学校をお休みして


午後から
溜まっていた宿題を頑張る!

という
なんだか不思議な光景が見られていますが
去年の不登校からは
ずいぶんの進歩!

その前の
学校へ行っていたころも
宿題は無かったことになっていたので
そこから考えても
「頑張っているな~」
と、褒めています^^

不調の予兆

そんな不調の息子ですが

実は
ゴールデンウィーク後半から
変化があったのです!

不調の訴えはなく
普通に遊んでいて
様子を聞いても
「ふん、何言ってんの?」とそっけなく否定していましたが

夜になると
「アロマやって!」
「足、マッサージね」

と、私にせがんでくるのです!

そして
いつの間にか
全身のマッサージをしてあげると

その夜は
ぐっすり

マッサージをしなかった夜は
夜中に起きてくる…

なんていう違いもありました!

自覚の前に感覚?

おそらく

本人ははっきり気づいてないけど
不調を感じていたのではないでしょうか?

何となく
だるいような
スッキリしないような…

大人になっても
そんな時ってありますよね!

  • これと言って
    どこかが不調というわけではないけど
    なんとなくだるい
  • 朝スッキリ起きられない
  • やりたいことはあるのに
    身体が思うように動かない
  • 昼間なのに眠い…

こんな時に
息子は無意識に
アロママッサージを求めてくれるようになりました♪

「アロマの癒し」と
「触れ合いの癒し」で
ゆったりと休む時間が
取れたのだと思います^^

そう思うと
親としては嬉しい♪

思春期に入りかけている息子…
そっけなくなり
会話が減り
ましてや「触れ合う」ことは殆どない!

でも
アロアマッサージを通して
心が打ちとけて
自然と会話が進んだり
安心感があって

お互いに「大丈夫」と思える感覚があるのです!

こんな家庭が増えて欲しい

子供の成長は
紆余曲折あるけれど

うちの家族は
「大丈夫」
と感じています!

それには
きっと、アロマボディーワークの時間があるから♡

思春期の息子や娘のお話を聞くたびに
「ホームアロマボディーワーク!」
お伝えしたい!
と、心で叫んでしまうのですが^^

「触れ合う喜び」の時間があれば
色々あっても
「家族は繋がっている」
と思えるはず!

だからこそ
皆様にお伝えしたい!

そして
幸せな家庭が増えて欲しい!

そんな気持ちでいっぱいです♪


あなたもご家庭で
「触れ合う喜び」を感じませんか?

  • マッサージなんてしたことないから無理~!と思っている方も
  • 私はやってもらう専門!と思っている方も
  • 子供が受け入れてくれないわよ~!と思っている方も

大丈夫です!

「在り方」を知って
みんなで楽しく
「触れ合うこと」を感じているうちに

あなたも
「おうちの専属セラピスト」
になっています♪

そんな
魔法のような講座が…

ぜひ、一緒に「触れ合う喜び」を体験しましょう!


今回はこのへんで失礼致します!
今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました!
みなさまにとって、今日が素敵な1日でありますように…

アロマトリートメントやボディーワーク、ファスティング全てが
自分に向き合うことができるきっかけとなると思います!

日常にアロマを取り入れたいと思っている方
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東京都八王子市小比企町」で活動中!

アロマボディーワーカー・インストラクター・エキスパートファスティングマイスター

アロマサロン「Hand to Heart 」主催の手塚こころでした♪

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ABOUT US
手塚 こころ作業療法士、アロマセラピスト、アロマボディワーカー
年齢:1979年生まれ・しし座 性別:女性 住所(出身):東京(東京) 仕事:作業療法士    アロマセラピスト    ボディーワーカー 趣味:ボディーワーク    合唱・スキー・旅行 <メッセージ> 私は約20年お身体に関わらせて頂く仕事を続けてきました。 その中で「人は”ホッ!”と一息休める時間があるからこそ頑張れる!」 大人でも、子供でも、おじいちゃん・おばあちゃんでも… ”ホッ!”とすることで、こころと身体にほんの少しの隙間(余裕)が生まれると思うようになりました。 そんな、空間を作っていきたい! このブログはそんな思いで書いています^^