こんにちは☆
「東京都八王子市小比企町」「東京都東大和市」
で活動中！
アロマセラピスト・アロマボディーワーカー・インストラクター
Hand to Heart の手塚こころです♪
私は作業療法というリハビリのお仕事をしながら
アロマやボディーワーク、ミネラルファスティングについて学び
施術と講師をさせていただいています！
このブログでは、日常生活の中でふっと思いついたことを
アロマやボディーワーク、リハビリ、ファスティングなどの観点から、
ちょっとだけ深堀りしてお話させていただきます＾＾
このブログがほんの1滴(0.05ml)でもあなたの生活のエッセンスになれば嬉しいです☆
左右のバランス
今日も全身のアロマトリートメントをさせていただきました！
受けてくださった方には、本当に感謝の気持ちでいっぱいです＾＾
今日のトリートメントでは身体の左右バランスについて振り返ることができたのでシェアさせて下さい！
今日の方は、「左膝に違和感を感じている…けれども左のほうが体重を載せやすい」
「朝は右足をついた時にゴリゴリと変な音がする感じがする」
と、お話されていました！
そして、「左右のバランスが良くないから…」ともおっしゃり
左より右が動きにくい、または、その逆の状態を治したい…
というように思われているようでした。
トリートメントをさせて頂いた所、
体幹の左側や左下肢は右側に比べ、筋肉がしっかりしていて
一部は少し緊張が強い状態でした…
逆に右下肢は、左に比べると筋肉が柔らかくて、
関節の可動範囲が広い状態でした！
悪いところを探そうとすると…
「左下肢の緊張が高くて、痛みが出やすいかもしれない」とか
「右下肢の関節周囲の筋力が弱くて、関節を痛めやすいかもしれない」
などと表現できるかもしれません。
でも！
トリートメントをさせていただいているうちに
体幹の左側や左下肢の緊張は柔らかくなってきていて
右足は刺激を入れればしっかりと反応してくれます！
しかも、「右腕が上がりにくい」とおっしゃっていましたが、
見事にスーッと上がるようになっていました＾＾
たった1度触れさせていただくだけで
ご自身の身体を微調整して動くようになられたのです！
これが、“人の完全性”だ！と思いました。
どんな方でも、自らの身体を変化させて調整する力を持っているのです！
（そんな時間を持てるかどうかの違いはあっても…｝
それが、トリートメントであったり、ヨガであったり、散歩やランニングであったり…
体に合った方法はそれぞれですが、方法さえ見つけて実践すれば
きっと心も身体も健康な状態に戻すきっかけを作ることができるのではないでしょうか？
私のトリートメントもそんなきっかけになれば嬉しいな…＾＾
と、改めて思うトリートメントでした♪
今回はこのへんで失礼致します！
今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました！
みなさまにとって、今日が素敵な1日でありますように…
アロマトリートメント・ボディーワーク、ファスティングにご興味がある方
日常にアロマを取り入れたいと思っている方
以下のお問い合わせにてご連絡ください＾＾
心を込めて提案させていただきます♪
「東京都八王子市小比企町」「東京都東大和市」
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アロマセラピスト・アロマボディーワーカー・インストラクター
Hand to Heart の手塚こころでした♪
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